Rock N Roll San Diego Marathon Recap
Rock N ’Roll San Diego Marathon gedaan en gedaan. (En ik ben blij dat het voorbij is!)
Mijn nieuwste video’s
Face Mask -tips om te rennen en naar buiten te lopen
Gezichtsmasker om te rennen en naar buiten te lopen tijdens het uitbraak van coronavirus.
Moet je een masker dragen? Welk masker is het beste voor hardlopers en wandelaars?
Bekijk mijn beste keuze voor een masker.
Plus de aanbevelingen van de CDC over wanneer een masker en wat voor soort tijdens de uitbraak van Covid19 te dragen.
Meer op runeatrepeat.com
Meer video’s
0 seconden van 7 minuten, 15 seconden
Volgende
Mijn lieve partner in de Pysch Ward: A Memoir – Book Review
05:31
Live
00:00
08:21
07:15
De volledige marathon begon om 6:15 uur, dus ik had een belachelijke vroege wake -up call. Ridic. Gelukkig scoorden we geweldig parkeren en het was een korte wandeling naar de shuttles.
Pre-race, allemaal glimlachen.
Rock n ‘Roll San Diego Full Marathon Thoughts
De Corrals waren mooi georganiseerd en gemakkelijk om in te komen. Er waren veel Porta Potties, maar er zijn ook veel mensen. Dus de lijnen waren Senegalees Voetbalelftal Thuisshirt lang, maar dat is te verwachten. Alles leek goed georganiseerd uit mijn POV.
De cursus was oké. We renden door Little Italy en schattige gebieden, maar er is nog een paar mijl op de snelweg en het is schuin dus dat is een beetje slecht. Mijn benen waren moe om 2 weken geleden uit BTR te komen en Laguna Hills half op maandag. Dus de inslag deed pijn aan mijn IT -bandgebied/knieën.
Er was een lange heuvel op mijl 21 en het doodde me. Ja. Gedood. Ik schrijf deze blogpost eigenlijk vanuit de hemel. Gelukkig is er hier calorievrije Fro-Yo, dus ik ben op een betere plek. RIP MONICAAN.
Ik liep op 21 -jarige leeftijd veel van die heuvel en voelde echt als onzin over mezelf. Ik ben al lang niet meer in een race gelopen, dus het was verslagen. Na de race sms ik het marathon -trein Steve erover en hij gaf me wat woorden van wijsheid. Steve voor de overwinning. Altijd.
Skinny Runner rende het grootste deel van de race met me mee, hoewel ik haar zei dat ze me moest opgeven. Zij is heel aardig. Ik ben eh, hoe doe ik dit? Eh, minder leuk. Dus ik werd een beetje onaangenaam toen ik de muur raakte. JA. Ik raakte de muur. Het is een tijdje geleden dat ik tijdens Borussia Monchengladbach Thuisshirt een race gewelddadig tegen een bakstenen muur sloeg en vandaag was die dag.
Eindtijd: 3:45:13
Het was niet mijn beste dag sinds ik veel liep, maar ik kan me niet schamen voor die tijd. Dus ik ga ervan afnemen wat ik kan …
Lessen geleerd uit deze race:
1. Ik moet mezelf meer tijd geven om te herstellen als ik een sterke race wil lopen. Ik kan veel races rennen, maar ik kan niet veel van hen snel of sterk rennen als mijn benen moe zijn.
2. Moet nog steeds aan mijn hydratatie werken. Ik had vandaag erg dorst.
3. De rit naar het zuiden van OC naar San Diego is gek met verkeer, maar ik hou van dat gebied. Ik zou overwegen daarheen te verhuizen. Of meer races in San Diego runnen als een excuus om naar het zuiden te gaan
Na de race pakte ik wat chocolademelk om bij te tanken. Ik hou ervan.
Elvis vindt het ook geweldig. allemaal. Vraag me af of ze het combineren met een gebakken PB & Banana -sandwich?
Ik ontmoette lezer Sarah na de race!
Hallo tegen mijn andere nieuwe vrienden – Eric, Carolina, Katie en Running Joe de ongelooflijke dierenarts die bij elke race met twee vlaggen loopt! Ik ontmoette Joe Laguna Hills onofficieel de helft van Joe Laguna en heb hem op een heleboel races gezien. Nu gaan we ver terug! Het is ongelooflijk wat je over een paar mijl over iemand leert. Hij is van CA naar TX gelopen. WAUW!
Ik heb het geluk dat zoveel piepgeluiden mijn fren willen zijn, ook al doe ik dit soort dingen … Ik weet het niet.
Na de race gingen we op weg. We kwamen in het Café van Swami in Oceanside.
Je bestelt aan de balie en ze brengen het eten naar je toe.
Het is allemaal buiten / terrasstoelen.
Food Blogger Busted! Gevangen tijdens het maken van foto’s van Sr.
Het menu is geweldig! Tal van heerlijke en gezond klinkende opties. Ik ging met een vegetarische omelet, fruit en een substantiële pannenkoek.
Toen ontspande ik me op de achterbank op weg naar huis. Ik heb enkele procompressiesokken meegenomen om te helpen met herstel.
Algemeen: ik had een geweldige tijd! Ik weet nooit wat ik op de racedag kan verwachten en ik vind het geweldig dat ik een nieuwe vriend heb ontmoet, wat QT met een paar oude vrienden heb doorgebracht en onderweg een paar lessen heb geleerd. bedankt!
Nu doe ik het rustig aan. Makkelijk als een zondagochtend.
Willekeurig. Ik weet.
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Deel
Tweeten
Pin
DeelMail
Deel
Blijf doorgaan met deze:
OC Half Marathon -resultaten en top 13 hoogtepunten
OC Half Marathon -resultaten en top 13 hoogtepunten
OC Marathon en halve marathon race resultaten. Orange County samenvatting en beste delen van de 13,1 mijl run. Kortingen voor andere
Mocht je rekken of schuimrol rekken na een run en OC Half Marathon Recap Podcast 79
Mocht je rekken of schuimrol rekken na een run en OC Half Marathon Recap Podcast 79
OC Half Marathon -resultaten en samenvatting. Racedag tips en beoordeling van de cursus. en schuim rollend versus stretchen – dat is B
Rock n Roll San Diego Marathon Half Marathon & 5K kortingscode
Rock n Roll San Diego Marathon Half Marathon & 5K kortingscode
Rock N Roll San Diego Marathon Half Marathon 5K kortingscode. Juni 2019 Race -couponcode. En ik lees de nieuwe boo van Meb
Rock N Roll San Diego Half Marathon 13 Hoogtepunten van de race!
Rock N Roll San Diego Half Marathon 13 Hoogtepunten van de race!
Rock N Roll San Diego Half Marathon -resultaten en samenvatting. De loopbaan en hoogtepunten van de Mexicaans Voetbalelftal Thuisshirt race! De VIP -ervaring a
Revel Marathon-Big Bear Race Resultaten en samenvatting
Revel Marathon-Big Bear Race Resultaten en samenvatting
Revel Run Race Series Marathon Big Bear Race Samenvatting en top 10 -lijst. de beste kilometers van Revel Big Bear en rennen met mijn
Racekortingen en couponcodes-rnr San Diego, Lexus Lace Up, Revel Marathon en meer!
Racekortingen en couponcodes-rnr San Diego, Lexus Lace Up, Revel Marathon en meer!
Nieuwe run -up van racekortingscodes voor aankomende marathon, halve marathon, 10k en 5k races. Dit omvat de RNR San Di
⚡ door Shareaholic
.