Eiwitwafelrecept
Ik zei dat ik gisteren aan wafels dacht. Dus toen ik vanmorgen wakker werd, Engels Voetbalelftal Thuisshirt was het ontbijt een gemakkelijke keuze – wafels!
Eiwitwafels om precies te zijn …
Mijn nieuwste video’s
Marathon training dag 3
Marathon training dag 3
Meer video’s
Volgende
Marathon training dag 4
01:21
Live
00:00
08:21
00:51
Het is lang geleden dat ik wafels heb gemaakt in mijn wafelmaker – het gooien van een bevroren in de broodroosteroven is gewoon zo gemakkelijk! Maar ik wilde een nieuwe en gooide een eiwitwafelrecept uit het geheugen. Weet je nog dat de blogworld elke zondag eiwitpannenkoeken en wafels maakte? Oh, de goede oude dagen. Gelukkig is het terug!
Eiwitwafelrecept
Dient er een. Glutenvrij. eiwit vol.
Ingrediënten:
1 Kashima Antlers Thuisshirt schep eiwitpoeder (ik gebruikte spiermelk banaan crème)
1/4 theelepel bakpoeder
1/4 theelepel kaneel
streepjezout
1 ei of 1/4 kopje eiwit
1 TB. Griekse yoghurt
Routebeschrijving: Verwarm wafelmaker en spuit grondig met olie of anti-aanbak. Meng droge ingrediënten. Voeg natte, mix toe. Giet op wafelmaker en kook tot het klaar is. Controleer het niet te vaak. Ik liet het een goede tijd koken voordat ik kijk, maar mijn wafelmaker is old school.
Top met siroop, pindakaas, sardines, Kawasaki Frontale Thuisshirt wat je maar wilt.
Genieten van!
Vraag: Pannenkoeken of wafels?
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Deel
Tweeten
Pin
Deel
Deel
Blijf doorgaan met deze:
chocolade chip koekjesdeeg overnachting haver recept
chocolade chip koekjesdeeg overnachting haver recept
Chocolade chip koekjesdeeg overnachting haver recept. Dit supergemakkelijke en heerlijke haverontbijt is een snelle vooruitgang op
5-ingrediënt paddestoel cheddar frittata recept
5-ingrediënt paddestoel cheddar frittata recept
Eenvoudig gezond ontbijt – 5 ingrediënt champignon en cheddar frittata. Hoog eiwit, glutenvrij en groenten voor het ontbijt
Eenvoudig stalen gesneden haver in het recept voor rijstkoker
Eenvoudig stalen gesneden haver in het recept voor rijstkoker
Eenvoudig stalen gesneden haver gemaakt in rijstkoker. Recept voor havermout gekookt in een rijstkoker met melk, water en banaan. Gezond
Graanmelk smoothie recept
Graanmelk smoothie recept
Hoe maak je graanmelk en lichte graanmelk smoothie recept. Eenvoudig heerlijke graanmelkrecept met echte Californische MI
Churro Wafles Recept-Easte Waffle Maker Hack
Churro Wafles Recept-Easte Waffle Maker Hack
Churro Wafles Recept met slechts 4 ingrediënten. Super eenvoudige wafels snel gemaakt met een koelboekje, kaneel a
Eenvoudig ontbijt gebakken aardappelrecept
Eenvoudig ontbijt gebakken aardappelrecept
Eenvoudig ontbijt gebakken aardappelrecept Aardappelen zijn een heerlijke, voedingsstof-dichte groente en een geweldige optie om uw WO te voeden
⚡ door Shareaholic
.